hfeher futás

Evening Run2023.06.21 Szerda, 19:18:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:19

Távolság

10.01 km Szint: 71 m

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
82
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 14 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 12 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -11 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -16 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 17 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -15 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -13 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -4 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!