sohalyka futás

Futás a sportpályán2023.06.21 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:08

Távolság

8 km

Tempó

06:24 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
83
Maximum
176

Edzésleírás

8 km körözgetés a spotpályán. Nehezn ment, nagyon meleg volt. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 0 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!