CsiriBá futás

Lunch Run2023.06.21 Szerda, 12:15:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:59

Távolság

24.68 km Szint: 837 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
70
Maximum
217

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 837 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 35 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 120 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 18 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 110 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 26 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:04:40 0.99 04:43 12.73 -11 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 35 0 0 0
00:04:25 1.01 04:22 13.72 -86 0 0 0
00:04:30 0.99 04:33 13.20 -40 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -18 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -41 0 0 0
00:10:11 0.99 10:17 5.83 148 0 0 0
00:05:45 1.01 05:42 10.54 -33 0 0 0
00:04:10 0.99 04:13 14.26 -80 0 0 0
00:05:40 1.01 05:37 10.69 -1 0 0 0
00:05:15 0.99 05:18 11.31 -26 0 0 0
00:05:45 1.01 05:42 10.54 13 0 0 0
00:06:35 0.99 06:39 9.02 81 0 0 0
00:05:20 1.01 05:17 11.36 13 0 0 0
00:04:40 0.99 04:43 12.73 -27 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -148 0 0 0
00:04:25 0.99 04:28 13.45 -42 0 0 0
00:05:10 1.01 05:07 11.73 -19 0 0 0
00:03:45 0.7 05:21 11.20 -20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Voyage Nitro