Kaczur futás

Morning Run2023.06.21 Szerda, 05:00:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:54

Távolság

12.26 km Szint: 44 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
106
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 288 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -6 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 10 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -8 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -2 0 0 0
00:01:17 0.26 04:56 12.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!