Szentiikrek futás

Evening Run2023.06.20 Kedd, 19:15:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:04

Távolság

10.5 km Szint: 80 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
80
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 -11 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 5 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 11 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -21 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -5 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -5 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -7 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 2 0 0 0
00:03:00 0.5 06:00 10.00 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!