YoShady futás

Afternoon Run2023.06.19 Hétfő, 17:21:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:12

Távolság

11.01 km Szint: 74 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
87
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 307 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 6 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!