sohalyka futás

Futás a sportpályán2023.06.19 Hétfő, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:08

Távolság

10.01 km

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
84
Maximum
187

Edzésleírás

10 km körözgetés. Nagyon meleg volt, nehezen ment. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!