sajo74 futás

Morning Run2023.06.19 Hétfő, 07:50:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:20

Távolság

10.22 km Szint: 203 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
62
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 267 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 16 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -15 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -21 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 26 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -50 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 37 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -8 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 17 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:01:11 0.22 05:23 11.15 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!