szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:33:28Távolság
22.08 km Szint: 464 mTempó
06:57 p/km (8.63 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
87
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 464 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1 | 12:06 | 4.96 | 144 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:26 | 1 | 10:26 | 5.75 | -141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:24 | 0.08 | 05:00 | 12.00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
