Edzésleírás
Zolival megbeszéltem, hogy ma közösen futunk, viszont az ébresztőórám nem csörgött, s én jóízűen szundikáltam a megbeszélt időpont alatt. Sorry.... Most még magamtól sem sikerült felébrednem.
Egyedül indultam útnak, fel a várba, bár még egy kicsit (vagy talán nagyon is) rozsdásnak éreztem magam.
Útvonal: Bajcsi- Parlament-Lánchíd-Clark Ádám-Dózsa szobor- Magyar Huszár szobor (2x)- Sikló felső része - 0. km kő - Lánchíd - Parlament - Alkotmény utca - Bajcsi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 160 | 0 | 0 | 0 |
Mira 5055 napja
Persze!!! :-)))