Mira futás

2010.08.25 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12 km Szint: 160 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Zolival megbeszéltem, hogy ma közösen futunk, viszont az ébresztőórám nem csörgött, s én jóízűen szundikáltam a megbeszélt időpont alatt. Sorry.... Most még magamtól sem sikerült felébrednem.
Egyedül indultam útnak, fel a várba, bár még egy kicsit (vagy talán nagyon is) rozsdásnak éreztem magam.
Útvonal: Bajcsi- Parlament-Lánchíd-Clark Ádám-Dózsa szobor- Magyar Huszár szobor (2x)- Sikló felső része - 0. km kő - Lánchíd - Parlament - Alkotmény utca - Bajcsi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12 00:00 0.00 160 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Mira képe

Mira 5055 napja

Persze!!! :-)))

mjoci képe

mjoci 5055 napja

Ha rozsdás vgy, ajánlhatok egy kis olajat???:)))))))))))

pátyalso képe

pátyalso 5055 napja

Nem baj majd legközelebb:) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!