pety8 bringázás

Zwift - Group Ride: Stage 2 - Zwift Ride Series: Coastal Cruise (Long) on Island Hopper in Makuri Islands2023.06.17 Szombat, 10:05:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:12

Távolság

28.44 km Szint: 236 m

Tempó

01:35 p/km (37.75 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
126
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos pedálfordulat: 92

Átlagos teljesítmény: 295 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 4 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 3 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -4 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 4 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 4 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 35 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 9 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -26 0 0 0 0
00:01:07 0.99 01:08 53.19 -21 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -3 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 2 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -2 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 2 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 5 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 5 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 36 0 0 0 0
00:01:00 0.45 02:13 27.00 12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!