cs.tomi futás

Afternoon Trail Run2023.06.16 Péntek, 14:00:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:47

Távolság

30.42 km Szint: 1614 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
71
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1614 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:07 1 04:07 14.57 8 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 19 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 105 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 52 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 94 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 38 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -34 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -11 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 104 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 111 0 0 0
00:12:37 1 12:37 4.76 221 0 0 0
00:11:43 1 11:43 5.12 202 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 80 0 0 0
00:09:50 1 09:50 6.10 143 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 106 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 1 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 -234 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -56 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -51 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -241 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -172 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 16 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 -54 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -35 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 -92 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 -105 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 10 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -169 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -44 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -5 0 0 0
00:01:50 0.42 04:22 13.75 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!