onedoor futás

Morning Run2023.06.16 Péntek, 04:13:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:30

Távolság

21.31 km Szint: 711 m

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
61
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 711 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:37 1 06:37 9.07 34 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 93 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 105 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 25 0 0 0
00:09:40 1 09:40 6.21 114 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 38 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 38 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 -60 0 0 0
00:08:30 1 08:30 7.06 -106 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 -43 0 0 0
00:11:24 1 11:24 5.26 11 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 19 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -41 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 37 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 3 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -28 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 12 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -60 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -98 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -84 0 0 0
00:01:41 0.31 05:26 11.05 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!