Evening Run2023.06.15 Csütörtök, 18:11:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:16

Távolság

19.99 km Szint: 343 m

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
107
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 343 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 15 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 25 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 33 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 64 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 90 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 97 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -28 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -66 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -71 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -50 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -38 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 -30 0 0 0
00:04:47 1.01 04:44 12.67 -24 0 0 0
00:04:51 0.99 04:54 12.25 -14 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:37 0.99 04:40 12.87 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!