hozee futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:32Távolság
7.5 km Szint: 126 mTempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
94
Maximum
171
Edzésleírás
1km/warm up/3km(+20kg)/rest/3km
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 126 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:51 | 0.5 | 05:42 | 10.53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
