kovariagnes bringázás

Lunch Ride2023.06.14 Szerda, 11:11:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:50:01

Távolság

44.04 km Szint: 151 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
68
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:29 1 10:29 5.72 1 0 0 0 0
00:06:56 1.02 06:48 8.83 4 0 0 0 0
00:04:28 0.99 04:31 13.30 -4 0 0 0 0
00:04:04 0.99 04:06 14.61 6 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 0 0 0 0 0
00:03:41 1.02 03:37 16.62 -7 0 0 0 0
00:06:43 0.98 06:51 8.75 6 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 -2 0 0 0 0
00:03:46 1.01 03:44 16.09 0 0 0 0 0
00:03:24 0.99 03:26 17.47 -1 0 0 0 0
00:03:22 1.03 03:16 18.36 1 0 0 0 0
00:03:03 0.97 03:09 19.08 -3 0 0 0 0
00:03:24 1.04 03:16 18.35 1 0 0 0 0
00:03:05 0.98 03:09 19.07 -3 0 0 0 0
00:03:31 0.98 03:35 16.72 0 0 0 0 0
00:33:06 1.01 32:46 1.83 0 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -1 0 0 0 0
00:04:36 1.01 04:33 13.17 1 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 0 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0 0
00:03:41 1.03 03:35 16.78 -1 0 0 0 0
00:03:37 0.98 03:41 16.26 1 0 0 0 0
00:03:57 0.99 03:59 15.04 1 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 2 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0 0
00:03:51 1.01 03:49 15.74 0 0 0 0 0
00:03:25 0.98 03:29 17.21 0 0 0 0 0
00:04:03 1.02 03:58 15.11 6 0 0 0 0
00:04:33 0.99 04:36 13.05 23 0 0 0 0
00:04:03 1.02 03:58 15.11 6 0 0 0 0
00:11:06 0.99 11:13 5.35 -21 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 -7 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 -6 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 1 0 0 0 0
00:05:51 1.02 05:44 10.46 0 0 0 0 0
00:03:44 0.98 03:49 15.75 0 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 1 0 0 0 0
00:03:21 1.02 03:17 18.27 0 0 0 0 0
00:09:13 0.97 09:30 6.31 -5 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 0 0 0 0 0
00:03:49 1.02 03:45 16.03 3 0 0 0 0
00:03:39 0.98 03:43 16.11 0 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 -3 0 0 0 0
00:00:19 0.02 15:50 3.79 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!