Palesz bringázás

Zwift - Ruckus in Watopia2023.06.14 Szerda, 17:09:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:10

Távolság

33.23 km Szint: 243 m

Tempó

01:49 p/km (33.14 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
87
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 192 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:33 1 02:33 23.53 2 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 15 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 11 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -9 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 13 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 29 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -12 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -11 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -14 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -13 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -7 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 4 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 13 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 14 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -15 0 0 0 0
00:00:43 0.24 02:59 20.09 6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!