nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:01Távolság
14.1 km Szint: 99 mTempó
07:48 p/km (7.69 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
91
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 99 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 184 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:44 | 0.1 | 07:20 | 8.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
