Edzésleírás
Késő délutáni - kora esti futás Dobzséval. Mindenképp félmaraton fölötti távot akartunk futni, meg is lett. Elgé jól mentünk, és egy nagyszerű frissítési lehetőséget is találtunk a régi strand területén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 21.59 | 05:33 | 10.80 | 313 | 0 | 0 | 149 |