vinibike 80 km Bringázás 2010-08-24-n 11:00-kor

vinibike bringázás

2010.08.24 Kedd, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:28:00

Távolság

80 km

Tempó

02:36 p/km (23.08 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Hegyi edzés Bükkbe! Lábamnak nem esett marha jól, még ki kell pihenni hétvégét, de menni kellett! 4 emelkedő, 2 Hollóstető, 1 Jávorkűt, 1 Bükkszentkereszt! Volt akinek élmény, volt akinek felkészülés Mátra körre! Kellemesen elfáradtam!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:28:00	80	02:36	23.08	0	0	0	181	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.