onedoor futás

Night Run2023.06.13 Kedd, 03:58:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:09

Távolság

22.71 km Szint: 869 m

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
71
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 869 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 37 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 52 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 78 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 87 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 115 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -108 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -50 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -95 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 71 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 86 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 16 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 62 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 29 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 38 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 -13 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 -3 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 -10 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 -52 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 -93 0 0 0
00:11:10 1 11:10 5.37 -16 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -100 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -92 0 0 0
00:03:56 0.71 05:32 10.83 -38 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!