kosanyi bringázás

Morning Ride2023.06.12 Hétfő, 10:58:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:38

Távolság

26.84 km Szint: 348 m

Tempó

02:38 p/km (22.80 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
77
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 348 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos pedálfordulat: 66

Átlagos teljesítmény: 162 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:20 1 03:20 18.00 5 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 14 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -36 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -3 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 7 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 8 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 12 0 0 0 0
00:02:29 1.01 02:28 24.40 1 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 -9 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 17 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 13 0 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 -5 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -22 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 4 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 20 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 13 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 51 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 62 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 47 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 20 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -4 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -50 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -51 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 -49 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -28 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -11 0 0 0 0
00:02:27 0.85 02:53 20.82 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!