garadlaca futás

Morning Run2023.06.12 Hétfő, 08:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:19

Távolság

9 km Szint: 41 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
97
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 363 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:31 1 06:31 9.21 2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!