polonkaieva futás

Morning Run2023.06.12 Hétfő, 08:19:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:44

Távolság

10.14 km Szint: 25 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
91
Maximum
187

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 2 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -2 0 0 0
00:00:54 0.14 06:26 9.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!