Palesz bringázás

Zwift - Exigent in Watopia2023.06.11 Vasárnap, 13:26:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:17

Távolság

49.83 km Szint: 364 m

Tempó

01:49 p/km (33.12 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
84
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 364 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:05 1 03:05 19.46 3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -2 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 19 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 15 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 28 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -23 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 1 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -27 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -9 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -4 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -2 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 15 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 8 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 12 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 28 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 -8 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -16 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -9 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -18 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 4 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -2 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:01 0.83 02:26 24.69 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!