monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:39Távolság
21.79 km Szint: 693 mTempó
05:05 p/km (11.82 km/h)Pulzus
Átlag
179
Minimum
106
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 693 m
Átlagos pulzus: 179 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 0.79 | 05:13 | 11.51 | 29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
