robi68 futás

Esti edzés2023.06.09 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:30

Távolság

10.21 km Szint: 78 m

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Edzésleírás

B7

benne 1 km + 5x800 m tempós (4:04, 4:05, 4:10, 4:10, 4:00)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!