izorgel túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:31:35Távolság
16.08 km Szint: 430 mTempó
13:09 p/km (4.56 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
69
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 430 m
Átlagos pulzus: 115 bpm
Átlagos lépésszám: 42
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:43 | 1 | 11:43 | 5.12 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:42 | 1 | 12:42 | 4.72 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:26 | 1 | 16:26 | 3.65 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:40 | 1 | 15:40 | 3.83 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:56 | 1 | 13:56 | 4.31 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:35 | 1 | 13:35 | 4.42 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:43 | 1 | 11:43 | 5.12 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:49 | 1 | 12:49 | 4.68 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:38 | 1 | 14:38 | 4.10 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:50 | 1 | 12:50 | 4.68 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:04 | 1 | 13:04 | 4.59 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:56 | 1 | 12:56 | 4.64 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:11 | 1 | 12:11 | 4.92 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:33 | 1 | 11:33 | 5.19 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:04 | 0.08 | 13:20 | 4.50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
