sohalyka futás

Esti futás2023.06.07 Szerda, 18:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:09

Távolság

10.99 km

Tempó

06:18 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
70
Maximum
145

Edzésleírás

Futás a spotpálylán, benne 3 km fokozó, 2 km gyors. 5 km fokozó volt a terv, de nem sikerült megvalósítani. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!