Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:42Távolság
10.28 km Szint: 227 mTempó
04:50 p/km (12.41 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
75
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 227 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 328 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.28 | 05:18 | 11.33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
