Arestic futás

Afternoon Run2023.06.07 Szerda, 13:24:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:12

Távolság

10.03 km Szint: 23 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
71
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 307 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:49 1 06:49 8.80 -3 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -3 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 3 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 4 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 3 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 4 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 8 0 0 0
00:00:14 0.03 07:47 7.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!