sarszil futás

Morning Run2023.06.07 Szerda, 08:56:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:50

Távolság

7.19 km Szint: 41 m

Tempó

09:01 p/km (6.65 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
120
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 144 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:01 1 07:01 8.55 -22 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 -6 0 0 0
00:08:51 1 08:51 6.78 -7 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 5 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 -5 0 0 0
00:10:10 1 10:10 5.90 13 0 0 0
00:10:15 1 10:15 5.85 -2 0 0 0
00:02:04 0.19 10:53 5.52 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!