Kaczur futás

Morning Run2023.06.04 Vasárnap, 06:26:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:09

Távolság

24.05 km Szint: 58 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
91
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 290 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 11 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -11 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:00:16 0.05 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!