Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:08Távolság
15.8 km Szint: 280 mTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
98
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 280 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.02 | 05:15 | 11.44 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 0.99 | 05:25 | 11.07 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 0.99 | 07:26 | 8.06 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1.01 | 05:36 | 10.73 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1.01 | 05:40 | 10.60 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1.01 | 04:43 | 12.71 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.99 | 04:36 | 13.05 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.99 | 04:46 | 12.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1.02 | 04:29 | 13.40 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 0.99 | 04:44 | 12.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 0.79 | 05:13 | 11.51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
