nyegabor 3.9 km Futás 2023-05-27-n 05:44-kor

nyegabor futás

2023.05.27 Szombat, 05:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:37

Távolság

3.9 km Szint: 14 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	3	65	138	125
00:05:00	1	05:00	12.00	3	134	145	140
00:04:51	1	04:51	12.37	3	141	151	145
00:04:32	0.9	05:02	11.91	4	148	155	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.