nyegabor 8.76 km Futás 2023-03-28-n 19:03-kor

nyegabor futás

2023.03.28 Kedd, 19:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:28

Távolság

8.76 km Szint: 72 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	10	66	144	129
00:06:19	1	06:19	9.50	3	125	139	132
00:06:25	1	06:25	9.35	6	135	148	141
00:06:02	1	06:02	9.94	9	142	153	147
00:05:57	1	05:57	10.08	9	139	149	145
00:06:14	1	06:14	9.63	6	113	150	143
00:05:31	1	05:31	10.88	7	141	156	149
00:06:05	1	06:05	9.86	17	140	154	149
00:04:28	0.76	05:53	10.21	6	147	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.