P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:11Távolság
18.49 km Szint: 587 mTempó
06:17 p/km (9.55 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
90
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 587 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 219 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 0.49 | 06:26 | 9.33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
