CsiriBá futás

Evening Run2023.06.01 Csütörtök, 18:37:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:44

Távolság

21.26 km Szint: 417 m

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
57
Maximum
206

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 417 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1.01 05:42 10.54 36 0 0 0
00:05:25 0.99 05:28 10.97 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 50 0 0 0
00:05:20 0.99 05:23 11.14 66 0 0 0
00:06:00 1.01 05:56 10.10 87 0 0 0
00:05:01 0.99 05:04 11.84 42 0 0 0
00:04:25 1.02 04:20 13.86 18 0 0 0
00:04:20 0.99 04:23 13.71 -2 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -13 0 0 0
00:05:00 0.99 05:03 11.88 -96 0 0 0
00:04:20 1.01 04:17 13.98 -67 0 0 0
00:04:15 1.01 04:12 14.26 -46 0 0 0
00:04:20 0.98 04:25 13.57 -30 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -51 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -46 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -6 0 0 0
00:04:46 1.01 04:43 12.71 0 0 0 0
00:04:43 0.99 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 5 0 0 0
00:04:30 0.99 04:33 13.20 22 0 0 0
00:05:01 1.01 04:58 12.08 16 0 0 0
00:01:40 0.27 06:10 9.72 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Forever run fekete