Evening Run2023.06.01 Csütörtök, 18:10:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:17

Távolság

21.81 km Szint: 392 m

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
80
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 392 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 1 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 3 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 18 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -3 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 41 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 55 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 58 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 92 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 51 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 20 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 28 0 0 0
00:04:26 1.01 04:23 13.67 -44 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -38 0 0 0
00:04:22 0.99 04:25 13.60 -106 0 0 0
00:04:14 1.01 04:11 14.31 -57 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 -58 0 0 0
00:04:11 1.01 04:09 14.49 -33 0 0 0
00:04:22 0.99 04:25 13.60 -12 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -5 0 0 0
00:03:45 0.8 04:41 12.80 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!