hfeher futás

Evening Run2023.06.01 Csütörtök, 18:10:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:25

Távolság

11.01 km Szint: 78 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
74
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 1 06:41 8.98 14 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 5 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 14 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 7 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -10 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -15 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 18 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -18 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -12 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -7 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 3 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!