poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:07Távolság
12.87 km Szint: 71 mTempó
05:08 p/km (11.68 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
83
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 71 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 0.87 | 05:07 | 11.73 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
