nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:02Távolság
11.74 km Szint: 39 mTempó
08:31 p/km (7.04 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
94
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 39 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Átlagos teljesítmény: 164 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 0.74 | 09:22 | 6.40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
