sohalyka futás

Dunaújvárosi futás 2x400m dombozással2023.05.30 Kedd, 17:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:06

Távolság

7.03 km Szint: 95 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
69
Maximum
147

Edzésleírás

7 km futás, benne 2x400m dombozás

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:45 1 07:45 7.74 -15 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 17 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -2 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!