Edzésleírás
Dunacsuny, triatlon sprint táv.
19 fokos víz, nagyon fáztak a vállaim meg a kezem, meg mindenem. Ilyet még épkézláb triatlonos nem látott. Az úszást a vadvizi kajakosok folyosójában rendezték. Nagyon ütős volt. A láb mindenhol leért és egymás hegyén hátán úsztunk, mint a vásárcsarnokban a halak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.75 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |