Topem futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:10Távolság
19.14 km Szint: 159 mTempó
07:16 p/km (8.25 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
96
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 159 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 11 | 127 | 127 | 127 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 10 | 127 | 131 | 128 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 11 | 131 | 131 | 131 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 18 | 131 | 131 | 131 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 14 | 123 | 133 | 127 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 12 | 125 | 127 | 126 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 6 | 126 | 126 | 126 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 6 | 96 | 126 | 116 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 4 | 119 | 127 | 123 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | 13 | 123 | 192 | 124 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 17 | 192 | 192 | 192 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 7 | 192 | 192 | 192 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 3 | 192 | 192 | 192 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 4 | 192 | 192 | 192 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 3 | 192 | 192 | 192 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 2 | 192 | 192 | 192 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 4 | 135 | 192 | 166 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 7 | 135 | 142 | 137 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 4 | 141 | 142 | 142 | |
| 00:01:56 | 0.14 | 13:49 | 4.34 | 2 | 141 | 141 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
