polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:13Távolság
15.44 km Szint: 291 mTempó
07:47 p/km (7.71 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
57
Maximum
162
Szintemelkedés 291 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 180 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:10 | 0.44 | 07:12 | 8.34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
