Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:54Távolság
8.07 km Szint: 234 mTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
96
Maximum
173
Edzésleírás
Rég futottam tartósan emelkedőt, úgyhogy nem ment könnyen. De muszáj volt menni, mert június 10-én BHM.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 234 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:44 | 0.07 | 10:29 | 5.73 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
