Ladis futás

Evening Run2023.05.23 Kedd, 18:31:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:47

Távolság

9.13 km Szint: 45 m

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
107
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 330 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:06 1 04:06 14.63 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 -4 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 1 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 3 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 0 0 0 0
00:00:32 0.13 04:06 14.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!