grossefuge futás

Morning Run2023.05.23 Kedd, 05:35:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:37

Távolság

12.06 km Szint: 20 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
79
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -7 0 0 0
00:00:24 0.06 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!