Palesz bringázás

Zwift - Day 2 in Makuri Islands2023.05.22 Hétfő, 20:14:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:22

Távolság

31.31 km Szint: 167 m

Tempó

01:52 p/km (32.19 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
73
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 168 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:15 1.01 02:14 26.93 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 11 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -14 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 15 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -11 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 4 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -1 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -3 0 0 0 0
00:00:46 0.31 02:28 24.26 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!